Graviditetsbloggen

En blogg för hela familjen! För dig som vill bli, är eller har varit gravid.

Menu
  • Hem
  • Blogginlägg
  • Köp Graviditetstest
  • Köp Ägglossningstest
  • Öka chansen att bli gravid
  • Produkter för gravida
  • Produkter för ammande
  • Produkter för Baby & barn
Menu

Kosttillskott för hormonell balans

Posted on February 4, 2022February 4, 2022 by Graviditetsbloggen

Ämnet hormonell balans är något som har ökat rejält de senaste åren. Konsensus är att den bästa näringen är den man får via kosten, men ibland räcker den inte till. Vad gör man då?

Kompletterande kosttillskott är också något som utvecklats den senaste tiden, och är utmärkt för t.ex. hormonell balans, när näringen från maten inte räcker till. Magnesiumbrist och D-vitaminbrist är extremt vanligt i västvärlden, och många behöver faktiskt komplement i form av kosttillskott. Fettsyror är också något som ofta behöver kompletteras, och påverkar den hormonella balansen. Utöver detta finns det flera faktorer som i övrigt påverkar den hormonella balansen. Har man PCOS är t.ex. ett kosttillskott med Myo-Inositol utmärkt. Här var Donaferty först ut på marknaden 2017, med en specialutvecklad produkt för just detta.

Men det finns såklart massor av andra faktorer som påverkar din hormonella balans. Bland annat är sömnen och minskad stress viktigt. Även blodsockret påverkar den hormonella balansen, och för de kvinnor som har PCOS (som ofta har rubbad blodsockerbalans) kan ett tillskott såsom Krom vara extra viktigt. Krom hjälper nämligen till att återställa blodsockerbalansen.

Även tarmen spelar en roll i den hormonella balansen. Saker som att regelbundet gå på toaletten, inte äta innan läggdags och undvika socker är faktorer som påverkar tarmen väldigt mycket. Man kan även äta probiotika, såsom Helhetshälsas, för att förbättra balansen i tarmen.

Här hittar du ett stort sortiment av produkter för hormonell balans.

Sök

Senaste blogginlägg

  • Vitamin B6 för gravidillamående
  • Jod – För fertilitet & graviditet
  • Kosttillskott för hormonell balans
  • Clearblue Ultratidigt – Det tidigaste testet någonsin!
  • Kosttillskott för dig med Endometrios

Kategorier

  • Alla hjärtans dag
  • amnings-bhar
  • Amningsprodukter
  • Babykläder
  • Babyprodukter
  • barnprodukter
  • Bärselar
  • Bärsjalar
  • bli gravid
  • Bli gravid-paket
  • Blogginlägg
  • Blöjor
  • Bröstpumpar
  • Clearblue
  • D-vitamin
  • Endometrios
  • Fertilitet
  • Fertilitetsmonitor
  • Fluor
  • Fluor och fertilitet
  • Folsyra
  • Gravid
  • Gravidillamående
  • Graviditetstest
  • gravidsmycken
  • Inositol
  • Jod
  • Kampanj
  • Kroppsvård för barn & bebis
  • LCFH för de som vill bli gravida
  • LCHF
  • LCHF för ammande
  • LCHF för Gravida
  • Mammakläder
  • Manlig fertilitet
  • Mensskydd
  • Nappar
  • Nappflaskor
  • Nattljusolja
  • NUK
  • Nya förpackningar
  • Öka chansen
  • Omega 3
  • Övervikt & Chansen för graviditet
  • PCOS
  • Pottor
  • Rabatter
  • Selen
  • solskyddskläder
  • Tidiga graviditetstest
  • tvillingar

Arkiv

  • May 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • December 2021
  • May 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • March 2020
  • February 2020
  • July 2019
  • May 2019
  • October 2017
  • September 2017
  • June 2017
  • April 2017
  • February 2017
  • November 2016
  • October 2016
  • September 2016
  • June 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • June 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014
  • October 2014
  • September 2014
  • August 2014
  • July 2014
  • June 2014
  • May 2014
  • April 2014
  • March 2014
  • February 2014
© 2022 Graviditetsbloggen | Powered by Superbs Personal Blog theme